Что делать, если застудил почки

При переохлаждении в большинстве случаев возникают боли в спине, повышение температуры, затруднения мочеиспускания. Однако почки ли это? Не нужно спешить c выводами. Следует разобраться, какие симптомы характерны для разных болезней почек.

Основные признаки воспалительных изменений почек

Если человек застудил почки, то клинически это может проявляться:

• Болями в пояснице через некоторое время после переохлаждения, пациенты думают, что простудили почки.
• Дискомфортом в нижней части спины.
• Повышением температуры тела.
• Затрудненным мочеиспусканием.
• Тошнотой, рвотой, снижением аппетита, зудом кожи.
• Усилением жажды.
• Повышением артериального давления.
• Отеком лица, преимущественно в области глаз, сильнее по утрам.

Нужно понимать, что почки находятся в толще тела и застудить их очень трудно. В норме их температура не опускается ниже отметки 37,5 градусов. Даже если на человека длительное время действуют отрицательные температуры, организм ускорит протекание биохимических реакций в области почек и таким образом, обеспечит сохранение постоянной температуры для их правильного функционирования.

Если человек застудил почки, боль возникает за счет растяжения капсулы увеличенными размерами органа при отеке, воспалении. При выполнении лабораторных анализов будет наблюдаться изменение количества мочи, выводимой в течение суток. В норме этот показатель колеблется от 600 мл до 2-ух литров.

Заболевания почек, возникающие на фоне переохлаждения

• Воспалительные – при переохлаждении снижается кровоснабжение и местный иммунитет, что формирует выгодную среду для паразитирования патогенных бактерий.
• Функциональные – проявляются нарушениями фильтрационно-выделительной функции.
• Деструктивные – при длительном переохлаждении ткани органа гибнут.

Если через несколько часов после переохлаждения появились боли в пояснице, дискомфорт в нижней трети живота, скорее всего, возникли воспалительные изменения. В такой ситуации врачу очень важно определить – первичное воспаление у пациента или обострился «старый» хронический процесс.

Схемы лечения острого и хронического воспаления в почках совершенно разные, поэтому ошибка при постановке диагноза может обернуться непоправимым ущербом в плане здоровья.

Что делать, когда застудил почки: лечение и профилактика

Чтобы при переохлаждении не возникало проблем с почками необходимо укреплять иммунитет, закаляться. Так повышается сопротивляемость организма к инфекциям.

Переохлаждение организма в сочетании со снижением иммунитета или стрессом может стать причиной воспаления в почках. Начало заболевания характеризуется появлением боли в пояснице, повышением температуры тела, ознобом. Возникают затруднения при наклонах и поворотах.

Беспокоят частые болезненные позывы к мочеиспусканию. Однако все эти симптомы не дают повода для самостоятельной постановки диагноза и лечения. Обратитесь за помощью к специалисту. А человеку, который застудил почки можно порекомендовать выполнить следующие шаги.

• Необходимо сдать анализы. Только после получения результатов исследования крови и мочи врач может поставить правильный диагноз и определиться с выбором схемы лечения.
• Следуйте рекомендациям врача. Для лечения воспаления в почках назначают курс антибиотиков. Эти препараты применяются при инфекционных болезнях, если их причиной являются грамположительные бактерии или кокки. выбор препарата необходимо доверить специалисту. Беременность, грудное вскармливание, детский возраст, аллергические реакции ограничивают выбор антибактериальных препаратов. В таких случаях их могут заменить другими лекарственными средствами. Широко используют растительное сырье и средства народной медицины. Даже если через несколько дней у человека исчезли симптомы болезни нельзя самостоятельно прекращать курс лечения. Воспаление почек может перейти в хроническую форму, лечить которую намного сложнее.
• Придерживайтесь диеты.

Рекомендуется: овощи (картофель, кабачки, тыква, свекла, капуста, морковь, томаты, огурцы, салат), фрукты (арбуз, дыня, печеные яблоки, сливы, виноград, инжир), компоты, соки, молочные и кисломолочные продукты (сливки, сметана, сыр, сливочное масло), отварное мясо и рыба, яйца, черствый хлеб, крупы, растительное масло, вегетарианские супы, макаронные изделия, злаки.

Ограничьте употребление соли, сладостей (сахар, варенье, повидло, мед, конфеты), бобовых (зеленый горошек, фасоль), редьки, редиски.

Нельзя использовать приправы и специи, горчицу, перец, хрен, грибы, копчености, консервы, соленья, маринады, мясные и рыбные бульоны, кофе, шоколад, какао, ванилин, газированные напитки, алкоголь.

Примерное меню на день для человека с воспалительным заболеванием почек

Завтрак: салат из яблок и моркови, каша манная (рисовая, гречневая) молочная со сливочным маслом, чай.

Полдник: фруктовый сок.

Обед: овощной суп с крупами, отварное мясо или рыба, картофельное пюре или отварной рис, компот или кисель.

Ужин: творожная запеканка, тушеная капуста, морковь, чай.

Перед сном: ряженка или кефир.

Когда почки застудил, какие симптомы?

Простуда органа имеет воспалительно-инфекционное начало, ведь при низкой температуре происходит сужение сосудов, нарушение кровотока и почки болят. В то же время силы организма истощаются, что в совокупности делает его особо восприимчивым к проникновению вредных микроорганизмов.

Симптоматика

Все специалисты стремятся найти источник возникновения простуды данного органа. Сквозняк, предметы одежды, не прикрывающие область поясницы, купание становятся частым источником проблемы. Вирусные и бактериальные болезни также развивают воспалительные процессы в почках. Бронхит, ОРВИ, пневмония и прочие воспаления дыхательных путей не редко приводят к их простуде.

Во многих случаях заболевание имеет бактериальное происхождение, в редких – вирусное. Состояние переохлаждения является благоприятной средой для размножения патогенных микроорганизмов, которые находятся в человеческом организме, но не проявляют активности. Когда в организм проникает инфекция, то бактерии посредством крови и лимфы попадают в почки, вызывая воспалительную реакцию.

Бактерии быстро попадают в орган, благодаря мочеполовой системе, поэтому результатом может быть уретрит или цистит. У мужского пола с аденомой простаты повышен риск появления воспаления почек. Если все процессы протекают в одно и то же время, то симптоматика простуды почек будет очень тяжелой. Для женщины простуженные почки грозят сбоями в репродуктивной системе. В это время в половых органах развивается грибок candida, провоцирующий появление молочницы.

Болезнь половых органов может возникнуть от переохлаждения почек и, наоборот. Присутствие в организме венерического заболевания ведет к простуде почек, ведь микроорганизмы попадают в почки по мочевыводящим путям. На развитие болезни почек влияют:

• частые стрессы;
• авитаминоз;
• усталость и переутомление;
• вредоносные микроорганизмы;
• переохлаждение.

Если почки продуло, то необходимо посетить доктора. Ведь указывают симптомы на застуженные почки. Осложнения наносят вред организму, а их лечение требует много времени. Человек начинает страдать от разных болезней. К ним относят пиелит, уретрит, гломерулонефрит, пиелонефрит, инфекцию половых органов, цистит и воспаление придатков у женского пола.

Несвоевременное лечение болезни ведет к гидронефрозу, мочекаменному заболеванию или почечной недостаточности. При простуде почек мужчины начинают страдать от проблем с предстательной железой. Воспаление затрагивает как одну, так и обе почки.

Острым пиелонефритом называют инфекционное воспаление с поражением ткани органа, лоханки и чашечки. Когда человек почки застудил, то симптомы наблюдаются следующие:

• температура тела резко поднимается до высоких показателей;
• начинает болеть голова;
• у больного обильно выделяется пот;
• сильно болит поясничная зона;
• возникает тошнота, приводящая порой к рвоте;
• усиливаются слабость;
• пациент постоянно хочет пить;
• в мочеиспускании появляются сбои;
• выделения приобретают мутный оттенок с кровяной примесью.

Появление острого пиелонефрита наблюдается при острых гнойных процессах или после того, как они были вылечены. Хронические заболевания становятся еще одной причиной возникновения болезни. Когда лечение отсутствует или острый пиелонефрит не излечен, развивается хроническое заболевание. В такой ситуации поставить диагноз очень сложно, и выявить проблему можно после проведения комплексных исследований больного. При сложном воспалении с поражением сосудов, иначе называемом гломерулонефритом, появляется отечность на лице, а кожные покровы бледнеют. Характерными симптомами являются кровь в моче, проблемы с сердцем и артериальным давлением.

Лечебные процедуры и профилактические мероприятия

При проблемах с почками не стоит заниматься самолечением. Болезнь не пройдет от прогреваний проблемной области и солевых ванн. У каждого пациента симптомы проявляются индивидуально, поэтому и лечение должно проводиться с учетом особенностей организма. Прежде всего, больному необходимо сдать соответствующие анализы. Они помогут установить точный диагноз.

Доктор в обязательном порядке назначает исследование ультразвуком. Результат показывает, как лечить застуженные почки пациента. Лечение протекает в следующем порядке:

• прием антибиотиков и сульфаниламидных средств;
• соблюдение постельного режима и специальной диеты.

В качестве профилактики можно использовать травяной чай, если у больного нет аллергии. Он улучшит общее состояние пациента, выводит из организма микробов и поможет вылечить больного. Желательно перед приемом посоветоваться с аллергологом. Полезны сборы из разных трав. Самыми популярными стали средства из полевого хвоща, толокнянки, зверобоя и ромашки.

Травяной сбор и чай отличается своими целебными свойствами. Отвар, приготовленный из листьев березы, выводит песок и камни, но объем должен быть меньше, чем указано на упаковке.

Пациенту поможет прием ванн. Врачи рекомендуют принимать ее сидя с температурой воды не выше 39°С. В нее можно добавлять целебные травы. При этом длительное нахождение в воде строго запрещено. Доктора советуют проводить в ванной не больше 15 минут, иначе процедура нанесет вред работе почек.

Чтобы почки не болели, можно принимать солевую ванну. Она является дополнением к лечебным процедурам. Прогревание грелкой назначает только специалист, ведь в некоторых ситуациях воспалительный процесс может усилиться. Врач установит время на проведение процедуры и температуру для грелки. Таким же образом поступают и с разогревающими мазями.

Если человек простудил почки, то во время лечебных процедур требуется соблюдение диеты. Больной на некоторое время должен исключить из рациона питания жирные, копченые, острые и соленые блюда. Алкогольные напитки рекомендуется не употреблять. Повышенные физические нагрузки на организм негативно скажутся на здоровье при наличии заболевания почек.

Когда можно заболеть

Простуда почек может проявиться как в холодное, так и в теплое время года. Никого не удивляет, если патология проявляется у человека, который предпочитает легкую одежду, когда на улице ветрено и прохладно, идет сильный дождь или сыплет мокрый снег. Однако застуживать почки случается и в летний денек, стоит только побыть на сквозняке.

Даже относительно недолго посидев на весенней травке, на прохладном камушке или скамье, человек может обнаружить признаки простуды почек.

Мода на одежду с заниженной линией талии вызывает серьезные нарекания урологов и гигиенистов, потому что ношение одежды, оставляющей поясницу открытой, создает серьезные предпосылки для появления проблем с органами выделения.

Ответ на вопрос «можно ли застудить почки, искупавшись летом в прохладной реке», также всегда однозначный.

Проявления патологии

Симптомы застуженных почек легко спутать с признаками простуды.

В результате переохлаждения появляются головная боль, недомогание. Почти сразу повышается температура, часто возникает озноб. Не исключены тошнота и рвота. Свидетельством того, что патология не относится группе ОРЗ, становятся болевые ощущения в нижней части спины, слабость, головокружение. Изменение режима мочеиспускания – тоже признак того, что органы выделения застужены. Изменяется цвет мочи, она мутнеет. Простуда почек ведет за собой появление в моче кровяных включений, песчинок, маленьких камушков.

При застужении почек симптомы проявляются достаточно быстро.

Если женщина обнаружила, что у нее появились отеки на лице и ногах, значит она застудила почки и симптом не заставил себя ждать.

Кроме того, если дама простудила почки – симптомом становится появление мелкой сыпи на коже.

У мужчин симптомы столь интенсивны, что начало патологических изменений нельзя не заметить. Заболевший отмечает, что позывы к походу в туалет становятся более частыми, а мочи при этом выделяется очень мало. Мужчина ощущает боль не только в поясничной области, но и внизу живота. Достаточно часто наблюдается повышение артериального давления.

Симптомы недуга у детей такие же, как и взрослых, но маленькие дети не могут четко рассказать о своих болезненных ощущениях. Родителей должно насторожить изменение режима мочеиспускания при повышении температуры тела. Нужно четко понимать: ребенка необходимо показать опытному медику, который сможет диагностировать заболевание, подобрать адекватные способы терапии.

Застудили почки – что делать

Если продуло почки, никогда не нужно заниматься самолечением. Решать, как лечить застуженные почки, должен специалист.

Врач может установить диагноз на основании исследований крови и мочи. Наличие большого количества лейкоцитов в крови свидетельствует о том, что есть воспалительный процесс.

О поражении органов выделения сигнализирует увеличение количества белка в урине.

В последнее время, чтобы уточнить диагноз, урологи рекомендуют сделать УЗИ органов мочеполовой системы. Когда проявляются симптомы простуды почек, опытный специалист обязательно порекомендует ЭКГ. Это поможет предотвратить возможный в будущем недуг, связанный с сердечно-сосудистой системой.

Лечебные мероприятия

Для лечения воспалительного процесса органов выделения необходимо применение антибактериальных средств. Систематизировав данные лабораторных исследований, опытный специалист подберет эффективные антибиотики. Для каждого больного они индивидуальны: обязательно учитывается специфика проявления патологии, общее состояние заболевшего.

Помимо применения антибиотиков, специалисты советуют употреблять почечный чай. Он снимает проявления воспаления, стимулирует работу органов выделения, выводит из организма патогенные микроорганизмы, вызвавшие данную патологию.

В аптеках имеется широкой выбор лекарственных растений, которые рекомендуется применять для лечения при простуде почек.

Свою эффективность доказали зверобой, толокнянка, ромашка, спорыш. Для излечения простуженных почек рекомендуется пить теплый отвар из березовых почек и листьев. Повысить иммунный статус помогает настой из плодов шиповника.

При простуде почек лечение при помощи теплых солевых ванн хорошо себя зарекомендовало. Ванны помогают снять боль и остановить воспалительный процесс. Лечение подобным методом используют как дополнительное средство к курсу антибиотиков. Врачи советуют в воду для ванны добавлять одну или две столовые ложки порошка горчицы.

Диета

Непреложным правилом является соблюдение пациентом постельного режима, изменение пищевого рациона. Настоятельно рекомендуется отказаться от продуктов с раздражающим действием.

Из рациона необходимо убрать соленья, маринады, жареные блюда, колбасы, копченые продукты.

Следует перестать увлекаться алкоголем, соленой и жирной пищей, различными специями, а также копченостями, а лучше совсем забыть о них на время болезни.

Обязательно нужно питаться кисломолочкой и продуктами с клетчаткой. Больным следует пить как можно больше жидкостей, в том числе свежих фруктовых и ягодных соков, минералки. Нужно отказаться от кофе, цитрусовых соков, алкоголя, напитков, содержащих кофеин. Специалисты советуют выпивать достаточное количество чистой воды.

В период заболевания следует исключить физические нагрузки, запрещается поднимать даже небольшие тяжести.

Каждая дама хочет знать, что нужно делать, если она застудила почку. Для снятия болевых симптомов рекомендуется прогревать зону поясницы. Для этой цели используют грелки. Свою эффективность доказали и согревающие мази. Актуально и применение согревающего пояса из натуральной шерсти. Если почки простужены, хорошо помогает прогревание ног. Оно способствует ликвидации последствий переохлаждения.

Как не простудить почки

Чтобы избежать возникновения патологии, следует содержать поясницу в тепле. Обязательно закрывать нижнюю часть спины в прохладные дни, избегать сквозняков. Специалисты советуют во время холодов носить удлиненные куртки и брюки с высокой талией.

Любителям долгих зимних прогулок, подледной рыбалки рекомендуется надевать утепленное бельё. Если человек соблюдает подобные рекомендации, бережно относится к своему здоровью, у него никогда не возникнет вопрос: «что делать, если застудились почки».

Признаки болезни

Зачастую простуда почек начинается с проявлений банального гриппа или ОРЗ. Типичные общевоспалительные симптомы простуженных почек могут быть ярко выражены. Нельзя игнорировать следующие признаки:

• невысокое повышение температуры до 38°;
• давящая боль в голове;
• вечерний озноб;
• ощущение сильной усталости и недомогания.

Нельзя отмахиваться от этих симптомов или лечиться в домашних условиях, как при банальной респираторной инфекции, если перед этим продуло почки и появились следующие признаки:

• учащение позывов к мочеиспусканию;
• значительное уменьшение количества мочи;
• болезненность при опорожнении мочевого пузыря;
• тянущие ощущения в нижних отделах живота;
• изменение цвета и вида мочи;
• давящая боль в боку или пояснице.

Все эти симптомы, свидетельствуют о простуженных почках, и возникают как у мужчин, так и у женщин. Застуженные почки могут стать причиной для осложнений, которые скажутся на общем состоянии человека и значительно снизят качество жизни.

Возможные осложнения

Если возникает простуда почек, то можно ожидать симптомы следующих болезней и состояний:

• острый пиелонефрит с возможным переходом в хроническую стадию;
• цистит;
• гломерулонефрит;
• гидронефроз;
• мочекаменная болезнь.

Инфекция в виде вирусов и бактерий проникает в мочевые пути, а на фоне резкого охлаждения поясничной области этот процесс прогрессирует: почечное воспаление распространяется по мочевыделительной системе. Особенно стремительно это происходит у женщин. Для мужчин можно ожидать проблемы с предстательной железой. Наиболее неприятный прогноз – хроническая почечная недостаточность.

Варианты лечения

Сочетание симптомов застуженных почек с проявлениями мочевых нарушений требует своевременной медицинской помощи. Если на фоне повышенной температуры тела болят бока, то не надо заниматься самолечением в домашних условиях. Как лечить застуженные почки прекрасно знает врач: можно обратиться к терапевту или урологу. Очень важно сделать это вовремя, а не ждать, когда появятся проявления осложнения.

К принципам лечения относятся:

• предварительное полное обследование с выявлением причинного инфекционного фактора;
• постельный режим в домашних условиях с соблюдением диеты (обильное питье, отказ от острой и жирной пищи);
• применение растительных уросептиков, которые можно начать принимать до визита к врачу;
• прием специальных лекарственных средств, которые помогут справиться с воспаление.

Необходимо сразу начать правильное лечение, чтобы простуда почек не стала причиной для осложнений. А продолжительность терапии должна составлять довольно длительное время — не менее 2 недель, даже если все симптомы исчезли через несколько дней.

Ответ на вопрос, что можно делать и как лечить застуженные почки, знает специалист. Лечение должно проходить под присмотром и строгим соблюдении рекомендаций доктора.