Калина повышает или понижает давление? На сколько она безопасна для гипотоников?

Калина заслуженно считается одной из самых полезных ягод, произрастающих у нас

Такой богатый состав обеспечивает комплексное воздействие ягод калины на организм. Их применяют при:

• простудных заболеваниях;
• нарушениях свертываемости крови;
• бронхиальной астме;
• ангине;
• проблемах с сердечно-сосудистой системой;
• заболеваниях ЖКТ (гастрит, колит).

Сок калиновых ягод способствует восстановлению иммунной системы, а примочки из калины эффективно борются с высыпаниями и кожным раздражением.

Кроме того, помогает калина от давления. Эти ягоды можно применять в самых разных формах – при правильном использовании они помогают нормализовать АД быстро и практически без побочных эффектов.

Первый вопрос, который нужно прояснить: калина повышает или понижает давление? Здесь специалисты высказываются однозначно: калина – это гипотоническое средство, прием которого способствует снижению АД.

Эта ягода все же способствует понижению давления, и данное свойство калины может применяться при повышенном давлении для его нормализации

Для ягод калины характерно мягкое антигипертензивное действие:

1. Употребление калины (практически в любой форме) обеспечивает выраженный мочегонный эффект. Благодаря этому артериальное давление снижается и довольно быстро приходит в норму.
2. Вещества, содержащиеся в калиновом соке, также оказывают венотоническое действие. Благодаря этому стенки сосудов становятся более эластичными, что позволяет им эффективнее реагировать на изменения в кровотоке.
3. Плюсом будет и пролонгированный эффект от употребления калиновых ягод. Если употреблять их регулярно, то в стенках сосудов будут накапливаться стойкие изменения – это способствует укреплению и оздоровлению кровеносной системы в целом.

Если же вам просто нравится калина, стоит знать, при каком давлении ее употреблять нежелательно:

1. Гипотонический эффект от калиновых ягод выражен не слишком сильно. Потому даже при небольшом понижении АД калину – в умеренных количествах – можно употреблять безбоязненно.
2. Если же у вас сильно понижено давление, то злоупотребление калиной может усугубить состояние. В этом случае лучше на некоторое время отказаться от любимой ягоды или, например, запивать калиновое варенье крепким кофе.

Существует немало рецептов применения калины для гипертоников, причем лекарственные средства готовят не только на основе плодов, но также на основе коры, цветков

Употребление ягод калины в пищу (или же употребление различных настоев и отваров на основе калины) практически никогда не приводит к проявлению нежелательных эффектов.

При этом в ряде случаев использование этого средства и для нормализации давления, и для лечения других заболеваний противопоказано.

К таким случаям относятся:

• аллергические реакции на вещества, содержащиеся в калиновом соке;
• выраженная почечная недостаточность;
• сильная гипотония;
• повышенная желудочная кислотность;
• язвенная болезнь желудка;
• склонность к образованию тромбов.

Кроме того, нужно с осторожностью употреблять калину – в любом виде – при беременности и грудном вскармливании.

Большинство специалистов сходятся во мнении, что при низком артериальном давлении калину употреблять можно, но в умеренном количестве

Стоит разобраться, как приготовить калину от давления так, чтобы она приносила максимальный эффект. Начинать нужно с заготовки ягод:

1. Для длительного хранения отбираем кисти калины со спелыми и крупными ягодами. Желательно проводить сбор тогда, когда ягоды полностью созрели, но еще не начали сморщиваться – тогда концентрация полезных веществ в них будет максимальной.
2. Перед заготовкой тщательно осматриваем собранные кисти, удаляя несозревшие и поврежденные ягоды.
3. Самый простой способ заготовки (он же и самый эффективный) – быстрая заморозка с последующим хранением в морозилке.
4. Если этот способ невозможен, то калину можно высушить, подвесив кисти в тени в хорошо проветриваемом помещении.
5. Наконец, ягоды можно снять с кистей и пропустить через мясорубку с сахаром, а затем закатать в стерильные банки.

Калина красная обладает кровоостанавливающим действием, поэтому она подходит для применения при внутренних кровотечениях

Самое простое в приготовлении и потому самое популярное средство – калиновый чай:

1. Берем столовую ложку спелых калиновых ягод.
2. Кладем ягоды в чашку и разминаем, чтобы они пустили сок.
3. Если хотите, можно добавить небольшое количество чайной заварки или листьев зеленого чая.
4. Заливаем ягоды кипятком, накрываем чашку блюдцем и даем настояться 5–10 минут.

Регулярное употребление такого чая помогает нормализовать давление при гипертонии. При этом эффект получается довольно устойчивым.

Калина от давления может применяться и в виде настоек, рецепт которых мы приведем в этом разделе.

Настойка на воде:

1. Две столовых ложки ягод измельчаем и заливаем стаканом воды.
2. Кипятим смесь в течение 15 минут на медленном огне.
3. Охлаждаем и процеживаем настойку через марлю.

Ягоды успешно применяют при кожных заболеваниях

Такая настойка обладает мягким антигипертензивным действием, и применять ее можно практически без ограничений.

Настойка на водке:

1. Полкилограмма свежих или размороженных ягод промываем и закладываем в чистую стеклянную банку.

Совет! Если вы используете свежие ягоды, то гроздья можно настаивать прямо с черешками – так в настойку попадут и полезные вещества из калиновой коры.

1. Заливаем ягоды качественной водкой (0,5 л) и настаиваем в течение 20 дней.
2. Тщательно процеживаем настойку и храним в темном прохладном месте.
3. При повышенном давлении употребляем не более 20–50 мл настойки, во избежание нежелательных последствий.

Если увеличить долю ягод в настойке, то она будет более полезной, но не такой вкусной – появится характерная калиновая горечь.

Понизить давление можно также при сочетании липового мёда и плодов калины

Еще один популярный рецепт – калина с медом. Это средство тоже можно готовить по-разному:

1. Калиновый сок смешивается с натуральным медом (1:1). Смесь храним в холодильнике и принимаем по столовой ложке до еды трижды в день.
2. Стакан калиновых ягод и стакан плотного меда пропускаем через мясорубку. Перемешиваем состав до полной однородности, добавляя в него при желании измельченные лимоны. Храним в холодном месте. Принимаем так же, как и в предыдущем случае.
3. Калиновый отвар (4 столовых ложки ягод нужно кипятить в 0,5 л воды в течение 20 минут) смешиваем с медом до консистенции сиропа. Употребляем по 2–3 чайных ложки трижды в день до еды.

Конечно, это не полный перечень рецептов, но даже используя самые простые способы приготовления, вы сможете успешно нормализовать АД с помощью калины.

Ягоды калины красной – одно из наиболее эффективных народных средств, помогающих нормализовать артериальное давление. Применять их можно в самых разных формах, но при этом нужно обязательно учитывать противопоказания. Если же все сделать правильно, то вы не только обеспечите эффективное и длительное снижение АД, но и получите удовольствие!

Ольга, 52 года:

«Осенью и весной при изменении погоды я страдаю от повышенного давления. Уже два года в это время минимум три раза в неделю пью чай с калиной, которую сама и заготавливаю. Нельзя сказать, что проблемы с давлением полностью исчезли, но приступы стали гораздо реже, и на погоду я меньше реагирую».

Игорь, 61 год:

«От повышенного давления страдаю уже более 10 лет. Недавно порекомендовали делать настойку их калины на водке, спирту или коньяке. Попробовал сделать и пить по 2–3 столовые ложки перед едой – примерно за месяц давление заметно снизилось, и перепады стали не такими резкими».

Частые вопросы

Как влияет калина на давление?

Калина обладает свойством повышать давление благодаря содержанию веществ, способствующих сужению сосудов.

Можно ли гипотоникам употреблять калину?

Калина не рекомендуется гипотоникам, так как она может усилить снижение давления из-за своего вазоконстрикторного действия.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Калина может повышать давление из-за содержания в ней веществ, способствующих сосудистому сокращению. Поэтому гипертоникам следует употреблять калину с осторожностью и по возможности консультироваться с врачом.

СОВЕТ №2

Для гипотоников калина может быть полезна, так как она способствует улучшению кровообращения и повышению артериального давления. Однако, даже в этом случае рекомендуется умеренное потребление и наблюдение за состоянием организма.