Очистительная клизма в домашних условиях: как сделать самостоятельно?

Показания и противопоказания

Очистительную клизму делают в следующих случаях:

• Перед родами;
• Перед анальным сексом;
• Для того чтобы ликвидировать запор;
• Для ликвидации калового завала;
• Для лечения отравления;
• Для лечения интоксикации;
• Перед некоторыми видами хирургических операций;
• Перед рентгенологическим исследованием органов малого таза;
• Перед эндоскопическим исследованием толстой кишки;
• Перед питательной или лечебной клизмой.

Противопоказания:

• Любые кровотечения из пищеварительного тракта;
• Различные воспаления в толстой кишке;
• Кровоточащий геморрой;
• Трещины, локализованные в прямой кишке;
• Первое время после оперативного вмешательства на органы пищеварительного тракта;
• Боль в животе невыясненного характера.

Что нужно знать?

Для постановки клизмы обычно используют кружку Эсмарха. Следует учесть, что часто делать очистительную клизму все же не стоит. Дело в том, что микрофлора кишечника способствует пищеварению. Частое клизмирование убивает микрофлору, что отрицательно сказывается на пищеварении.

Кроме того, перед постановкой клизмы необходимо измерить ее температуру. Учтите, сто температура воды выше 40°С может привести к тяжелым ожогам прямой кишки. Обычно температура воды составляет 37-38°С. Более низкая температура вызывает повышенную активность кишечника. Кроме того, возможны неприятные ощущения.

Нельзя делать клизму напрямую из крана, без кружки Эсмарха. При таких условиях не будет возможности контролировать температуру воды. Кроме того, объем вводимой воды не должен превышать 2 литров. Контролировать его будет также невозможно, если подсоединить трубку напрямую к крану.

Как сделать?

Для проведения процедуры вам понадобятся:

• Кружка Эсмарха;
• Вазелин (Можно взять растительное масло или мыло);
• Трубка с наконечником;
• Теплая, очищенная вода;
• Прокладка.

В кружку Эсмарха необходимо налить 1-1,5 литра воды. После этого поднимите ее и опустите наконечник вниз. Из него должен выйти воздух вместе с небольшим количеством воды. После этого нужно закрыть краник. Положение кружки Эсмарха менять не нужно. Проверьте целостность наконечника. Он не должен быть разбит.

Для постановки клизмы следует встать на четвереньки в ванной. Обопритесь на локоть одной руки. Второй рукой необходимо вводить наконечник, смазанный маслом или вазелином в прямую кишку. Наконечник нужно вводить очень осторожно.

После того, как вы ввели наконечник, опустите голову и плечи ниже и начинайте глубоко дышать. Дышать нужно не часто. При дыхании нужно задействовать диафрагму. (В этом случае при вдохе увеличивается живот, а не грудная клетка).

Если вода вышла не вся, а вы чувствуете боль, перекройте кран и подышите. После этого нужно опять открыть кран. Когда вода закончится, следует удалить наконечник и положить на анальное отверстие прокладку.

Хорошо будет , если вы сможете подержать воду в кишечнике в течение 10 минут. Для этого следует лечь на спину и глубоко дышать. Можно полежать на животе.

Завершить процедуру следует опорожнением кишечника. Учтите, что при запорах каловые массы могут удалиться не сразу. Если так случилось, то клизму можно повторить. Повторять ее следует не раньше, чем через час. Следует проконтролировать, чтобы вся жидкость, которую вы ввели в первый раз, вышла.

Меры предосторожности и другие рекомендации

• Следует учитывать, что температура воды не должна превышать 40°С. Если это случится, то это приведет к сильнейшему термическому ожогу кишечника;
• Не следует ставить клизму для того, чтобы очистить организм от шлаков. Теория того, что организм нужно чистить от шлаков, пропагандируется среди приверженцев нетрадиционной медицины. Такая «очистка» может сильно навредить организму;
• Не пренебрегайте кружкой Эсмарха. Именно она позволяет контролировать температуру и объем жидкости. Если вы подсоедините трубку с наконечником напрямую к крану, это может закончиться плачевно для вашего здоровья;
• Не следует ставить клизму очень часто без серьезных на то показаний;
• Перед тем, как поставить клизму, обратите внимание на противопоказания;
• Следует также учесть, что низкая температура воды способствует активной работе кишечника;
• В народной медицине клизма также используется для похудения. Не стоит ее использовать таким без рекомендации врача. Лучше всего для похудения помогут правильное питание и занятия спортом. Клизма в этом случае может нанести вред.

Клизма – не самая приятная процедура. При ее проведении следует соблюдать осторожность. Конечно же, положительный эффект от клизмы можно наблюдать. Но если переусердствовать с частотой ее применения, то это может нанести вред. Поэтому будьте внимательны и не используйте такой метод лечения по рецептам народной медицины.

Частые вопросы

Какие ингредиенты можно использовать для очистительной клизмы в домашних условиях?

Для очистительной клизмы в домашних условиях можно использовать чистую воду комнатной температуры, раствор морской соли или специальные растворы, предназначенные для клизмы, которые можно приобрести в аптеке.

Какой объем жидкости рекомендуется использовать для очистительной клизмы?

Объем жидкости для очистительной клизмы может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей, но обычно используют от 500 мл до 2 литров жидкости.

Как правильно проводить процедуру очистительной клизмы в домашних условиях?

Для проведения процедуры очистительной клизмы в домашних условиях необходимо подготовить чистую клизму, раствор, лежать на боку и медленно вводить жидкость в прямую кишку, затем удерживать ее в теле как можно дольше перед выведением.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед проведением очистительной клизмы важно подготовить все необходимые материалы и инструменты, такие как клизменный набор, масло для смазывания кончика, масло для смягчения стула, а также защитный покров для поверхности, на которой будет проходить процедура.

СОВЕТ №2

Выберите подходящую жидкость для клизмы, например, теплую прокипяченную воду или отвар травяного чая. Важно следить за температурой жидкости, чтобы она была комфортной для вас.

СОВЕТ №3

При проведении очистительной клизмы важно соблюдать гигиенические меры, такие как тщательное мытье рук и очистка клизменного набора после использования. Также следует обратить внимание на свои ощущения и признаки дискомфорта во время процедуры.