Почему тошнит?
Люди могут испытывать тошноту по следующим причинам:
- Проблемы в работе вестибулярного аппарата. Этот орган отвечает за равновесие. Он находится в полости внутреннего уха. В случае такой проблемы человек страдает морской болезнью. Иногда проблемы могут возникнуть даже при переворачивании в кровати. В таких случаях может возникнуть тошнота без рвоты;
- Панкреатит. В этом случае тошнота наступает после еды, кроме того, вздувается живот;
- Гастрит или язва желудка. Тошнота в таком случае связана с приемом пищи. Она усиливается после еды. Кроме того, человек испытывает чувство жжения в верхней части живота. Жжение может появиться и после еды, и натощак;
- Болезни желчного пузыря. Особенности такого заболевания состоят в том, что заболевший человек будет чувствовать горький привкус во рту. Тошнота наступает уже во время еды;
- Гипертония. В этом случае у человека постоянно повышенное давление;
- Инфаркт. В этом случае человек испытывает нарастающую боль в верхней части живота. Тошнота будет упорной, в некоторых случаях она все же может закончиться рвотой;
- Гипотиреоз. В этом случае человека тошнит не сильно, но постоянно. Человек зябнет в жару, испытывает сонливость днем, постоянно чувствует себя уставшим. Кроме того, у заболевшего человека можно наблюдать забывчивость и анемию;
- Воспалительные процессы в почках. В этом случае тошнота бывает не всегда. Но если она появляется, то она никак не связана с приемом еды. В этом случае у заболевшего человека будет повышенная температура (37,5-40°С), боль в пояснице, моча темного цвета и с резким запахом;
- Стрессовое состояние. Чаще всего при стрессе тошнота наступает перед сном;
- Беременность. При наступлении беременности некоторых женщин начинает тошнить. Иногда такая тошнота может закончиться рвотой, иногда нет. Многие женщины ошибочно считают тошноту признаком беременности. Следует запомнить, что достоверными признаками беременности могут быть положительный анализ ХГЧ и результаты УЗИ. Тошнота может быть признаком множества заболеваний, а не только беременности.
Какие обследования можно пройти?
Если вы испытываете тошноту, то можно пройти следующие обследования.
Обследования желудочно-кишечного тракта:
- Гастроскопию;
- Тест на антитела к бактерии Helicobacter pylori. Эта бактерия вызывает язву желудка;
- Кроме того, если у вас, предположительно, проблемы с пищеварительной системой, стоит сдать биохимический анализ крови и анализ крови на сахар.
- УЗИ органов брюшной полости.
Обследования от эндокринолога:
- Анализ крови на уровень гормонов ТТГ, Т4, Т3.
Обследования сердечно-сосудистой системы, такие, как:
- Измерение давления;
- ЭКГ.
Как устранить неприятный симптом?
Для облегчения состояния можно сделать следующее:
- Выпить какой-нибудь напиток. Желательно, если это будет теплый сладкий чай. Не стоит пить очень горячие или холодные напитки, спазмы от них могут усилиться и вызвать рвоту. Также не стоит пить молоко;
- Питье можно заменить небольшим количеством еды. Еда также стабилизирует работу желудка и устранит тошноту;
- Если тошнота возникла на фоне стресса, следует постараться расслабиться. Для этого необходимо нормализовать дыхание. Если дыхание будет ровным и глубоким, это снизит выработку определенных гормонов и состояние улучшится, тошнота пройдет.
Как не усугубить состояние?
Причин для тошноты много. Тошнота может свидетельствовать о достаточно серьезных заболеваниях. В большинстве случаев, человеку требуется медицинская помощь. Нельзя ей пренебрегать.
Если вы постоянно чувствуете тошноту, необходимо как можно раньше обратиться к врачу. Отсутствие медицинской помощи только усугубит состояние.
Кроме того, нельзя лечиться без назначений врача.
Если вас тошнит продолжительное время, стоит определить причины тошноты. Для этого необходимо пройти обследования. После обследований необходимо следовать указаниям врача. Помните, что тошнота может быть показателем многих серьезных заболеваний.
Частые вопросы
Какие могут быть причины сильной тошноты без рвоты?
Сильная тошнота без рвоты может быть вызвана различными причинами, включая стресс, мигрень, беременность, инфекции желудочно-кишечного тракта, пищевое отравление, сильные запахи, движение и даже определенные лекарства.
Как можно облегчить состояние при сильной тошноте без рвоты?
Для облегчения состояния при сильной тошноте без рвоты можно попробовать употреблять небольшие порции пищи, избегать сильных запахов, уделять внимание релаксации и стрессоустойчивости, принимать препараты от укачивания при движении, а также обратиться к врачу для выявления причины и назначения соответствующего лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте запахов и продуктов, которые вызывают у вас тошноту. Это могут быть сильные запахи, жирная или острая пища, алкоголь, кофе, или продукты с высоким содержанием сахара. Попробуйте составить список того, что вызывает у вас тошноту, и избегайте этих продуктов.
СОВЕТ №2
Попробуйте использовать ароматерапию для облегчения тошноты. Эфирные масла мяты, имбиря, лимона или лаванды могут помочь справиться с тошнотой. Вы можете использовать их в аромалампе, диффузоре, или просто нюхать немного масла на ватном тампоне.
