Курение кальяна считается относительно безвредной альтернативой обычным сигаретам
Известна и существенная разница между сигаретным и кальянным дымом. Они по-разному влияют на здоровье. Когда человек курит сигарету, дым попадает прямо в легкие, резко раздражает их, и срабатывает защитная реакция организма. Кальянный дым более мягкий и влажный, он окутывает органы, не вызывает отторжения, проникает глубже и вреда может нанести больше.
Проблема заключается еще и в том, что в кальяне сжигаются вещества, выбрасывающие в дым вредные примеси (угарный газ). Вода не настолько хороший фильтр, чтобы убрать хотя бы 25% его вдыхаемого количества.
Еще одной отличительной чертой являются нюансы гигиены. В барах часто работники халтурят с частой обработкой и дезинфекцией мундштуков и т. п. В результате фрагменты слюны передаются другим людям через пар, и можно подхватить много заболеваний.
Что бы ни говорили вам кальянщики, но приборы, которые предлагают в специализированных заведениях, не принесут вашему здоровью никакой пользы.
Дым, вдыхаемый при курении кальяна действительно менее вреден, чем сигаретный
И все же курение кальяна может принести определенную пользу:
- Очень часто стали проводить деловые встречи за кальяном. На них царит очень спокойная и расслабляющая атмосфера. Это способствует снижению стресса.
- Приятные запахи, которые сопровождают весь процесс курения, в каком-то смысле работают как ароматерапия. Это снимает напряжение и расслабляет.
- Если вместо табака, наполнить кальян травами, например, мятой, эвкалиптом, то получится ингалятор. Он поможет оздоровить дыхательные пути и укрепить иммунитет человека.
- Он не вызывает зависимости.
Кальян однозначно повышает артериальное давление человека, хотя характер влияния отличается от сигарет. Механизм действия следующий:
- Вместе с дымом никотин, металлы и смолы попадают в легкие.
- Там их компоненты всасываются в кровоток, воздействуют на стенки сосудов и влияют на их структуру, вызывая сужение.
- Уменьшается кровоток по спазмированным периферическим сосудам, а из-за их возросшего сопротивления увеличивается давление.
Если вы любитель кальяна, то, скорее всего, у вас уже есть определенные проблемы с сердцем и сосудами.
Медики утверждают, что всем, кто подвержен резким перепадам давления, гипертоникам и подросткам курение «восточной изюминки» лучше исключить
Есть определенные категории людей, которым особенно не рекомендуют курить кальян. Вот примерный список:
Читайте также:
- беременные женщины;
- кормящие мамы;
- люди, у которых есть хронические болезни сердца;
- люди с заболеваниями дыхательных путей;
- люди, у которых аллергия на никотин;
- люди, которые бросают курить или недавно бросили.
Есть риск и отравиться кальяном. К сожалению, такие случаи встречаются часто. Для отравления характерна следующая симптоматика:
- постоянная головная боль;
- чувство усталости;
- слабость во всем теле;
- периодические зрительные нарушения;
- шумы в ушах;
- тошнота и рвотные позывы.
Если вы наблюдаете такие симптомы у себя или у другого человека, нужно немедленно оказать помощь:
- Уложите больного на кровать.
- Приложите ко лбу что-то холодное (лёд, мокрое полотенце и т. п.).
- Вызовите скорую помощь.
- Разотрите конечности руками, это ускорит кровообращение.
- Если человек теряет сознание, используйте нашатырь.
Как бы ни был популярен кальян, им не стоит сильно увлекаться. Это такой же вред для легких и сосудов, как сигареты. Он может стать частью спокойного вечера и приятной беседы, если использовать его нечасто и с умом.
Частые вопросы
Как влияет кальян на давление?
Кальян повышает давление из-за угарного газа, который содержится в дыме табака. Угарный газ может вызвать сужение сосудов и повышение давления.
Действительно ли кальян безвреден для здоровья?
Нет, кальян не является безвредным. Подобно курению табака, курение кальяна связано с риском развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и других заболеваний.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Кальян может повышать давление из-за содержания никотина в табаке. Поэтому людям с высоким давлением рекомендуется избегать употребления кальяна.
СОВЕТ №2
Несмотря на распространенное мнение о безвредности кальяна, он все же может вызывать различные заболевания легких, сердца и сосудов из-за выделения вредных веществ при курении. Поэтому употребление кальяна следует ограничивать или вовсе избегать.
